こんにちは！ヒロ鍼灸整骨院です！近頃気温が上がったり下がったり忙しいですね。そんな時は寝違えやぎっくり腰が増える時でもあります。普段から肩こりや腰痛がある方は、特に要注意です！最近調子悪いなーと感じる方は、早めに解消しましょう！