自分らしく生きるために・・・
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Hiro Acupuncture Osteopathic Clinic

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美髪をてに入れよう♫

2017.03.16

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みなさんこんにちは☁☺ もう少しで桜が咲くころですね♪ そんな春は綺麗な景色をバックに、オシャレをして出かけたくなるものですね~( *´艸`)✿ そこで男女問わず気にするのが、かっちょいい髪型・美しくなびく髪ですよね!! 今日は`女の命´とも言われる「髪の毛」についてのお話です! 東洋医学では、髪は「血」の余りと言われています。血が不足したり、巡りが悪いと美しい髪は生えてきません。 そう、白髪の原…

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ヒロ院長記事

2017.03.08

ヒロ院長記事

歌舞伎について 歌舞伎(かぶき)は、日本固有の演劇で、伝統芸能の一つ。重要無形文化財(1965年4月20日指定)。歌舞伎(伝統的な演技演出様式によって上演される歌舞伎)は2005年にユネスコにおいて傑作宣言され、2009年9月に無形文化遺産に。     歌舞伎という名称の由来は、「傾く」(かたむく)の古語にあたる「傾く」(かぶく)の連用形を名詞化した「かぶき」だといわれている。…

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2017.03.03

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みなさん、こんにちは☺☆ 3月に入りましたが、まだまだ寒い日が続きますね! 今日は女性の敵のむくみに効く漢方薬についてご紹介します♪♫ 生理前や生理中に身体のむくみで身体がだるい・疲れやすいなどお困りの方が多いのではないでしょうか? 生理前でなくても、普段から冷えがあり貧血ぎみの方。 そこでオススメなのが、【当帰芍薬散】です!! 当帰芍薬散は、全身に栄養を与え、血行を促進させるのと同時に、利尿効果…

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深田恭子ちゃんのミュージカル「100万回生きたねこ」を観に行ってきました

2017.03.03

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100万回生きたねこ 深田恭子ちゃんの初舞台、「100万回生きたねこ」のミュージュカルを観に行ってきました。   このストーリーは 猫は、ある時は一国の王の猫となり、ある時は船乗りの猫となり、その他、サーカスの手品つかいの猫、どろぼうの猫、小さな女の子の猫…と100万回生まれかわっては、様々な飼い主のもとで死んでゆく。その時、100万人の飼い主は猫の死にひどく悲しんでいたが、当の猫はまったく悲しま…

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パーソナルトレーニングについて  恵比寿ヒロ鍼灸整骨院

2017.02.23

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パーソナルトレーニングについて   トレーニングしても自分の思った通りの成果や体形にするには以外とたいへん。   何年もフィットクラブに通ってもスッキリはするけど理想のボデイーに変化しない   そんな悩みを抱えている人が沢山いらっしゃいます   なぜ結果がでないのか?   ★例として トレーンングのやり方がわからない 有酸素運動(ランニングマシン、バイク)し…

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トークセンについて

2017.02.18

ヒロ院長記事

トークセンについて   タイ王国の北部(チェンマイ、チェンライ、ラオス、ランプンなど)に伝わる施術方法です。 その土地の信仰や民間療法と結びつき独自の発展をとげその土地に根付きました。   トークとはタイ語で木槌などで「叩く」を意味します。センとは「ツボ、経絡、セン(タイマッサージのエナジーポイント)」を意味します。 トークセンの施術は、何年にもわたり師匠からで弟子に伝承され、…

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五十肩(四十肩)について

2017.02.14

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五十肩(四十肩)について 35歳〜60歳にかけて、原因がはっきりしない肩の痛みの総称を五十肩(四十肩)と言います。 老化や運動不足、加齢に伴う肩の痛み別名「肩関節周囲炎」と言われ筋肉で言うと 三角筋や上腕二頭筋腱の付け根部分の痛み部分 動作は、上腕骨の外転時 屈曲運動時に激痛が走る事が特徴です。   五十肩は症状と時期により3つの時期に分かれるのが特徴です。 1急性期 2拘縮期 3回復期…

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女性ホルモンと美容鍼灸

2017.02.13

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女性ホルモンとストレスの関係について お顔の筋肉を刺激し引き締め お顔のたるみの改善やリフトアップ効果が期待できます。 ストレスを感じたとき、「コルチゾール」と言うホルモンが分泌されます。   ストレスは脳内のホルモンの活動を低下させると言われています。 そして女性ホルモンの分泌も低下させるようです。   女性の身体は女性ホルモンのバランスで保たれている、といっても過言ではあり…

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顔の浮腫み

2017.02.13

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朝起きたら顔がパンパンでまぶたが腫れている。 多くの人が経験した事があると思います。 女性なら学校や会社に行きたくなくなる出来事、朝からモチベーションが下がりますね。 体重は増えていないけど、フェイスラインがぼやけたり目が小さくなったり美容にマイナスな事ばかり そもそもむくみとは、体内を巡るリンパの流れが滞り、老廃物や不要な水分がとどまって起こる症状   むくみの主な原因は大きく分けて二…

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顎関節症 顎の痛み

2017.02.09

ヒロ院長記事

今回は、顎関節についてご説明します。 顎関節症の代表的な症状 ◯顎の痛み 顎の痛みと周辺や頬やコメカミの痛みや不快感。 口の開け閉め、食事の時食べ物を咀嚼するときや、あごを動かした時に痛むのが特徴。 あごを動かしていないときに痛む場合は他の病気、虫歯や感染症の可能性が高い。 ◯あごを動かすと雑音がする 関節の音 あごを動かすと シャリシャリ ミシミシ ガクガク などの音がする。 痛みがなく音だけの…

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